Manfaat Sehat Tepung Maizena, yang perlu kamu ketahui

 

Tepung maizena adalah satu jenis tepung yang sering dimanfaatkan untuk bahan olahan aneka makanan. Tepung ini punya banyak kandungan yang baik untuk kesehatan asalkan mengonsumsi sesuai porsi.

Tepung maizena terbuat dari pati dalam jagung. Pati ini asalnya dari endosperma (bagian biji jagung). Berbeda dengan tepung jagung yang memanfaatkan seluruh bagian jagung.

Tepung jagung dibuat dari kulit (bern) lembaga (germ) serta endosperma jagung. Proses pengolahanya dengan cara digiling.

Manfaat tepung maizena bagi kesehatan tubuh

Berikut ini  manfaat tepung maizena untuk kesehatan tubuh, yaitu :

  1. Menambah energi

Pertama, makanan dari olahan tepung maizena dapat berikan tambahan energi. Utamanya bagi anda yang suka olahraga atau para atlet.

Ketika mengonsumsi olahan tepung maizena, sistem pencernaan memecah karbohidrat di tubuh lalu membakar glukosa, mengubahnya jadi energi.

Pembakaran energi dalam tubuh tak akan terhambat meski kandungan nutrisinya rendah. Justru dapat hasilkan energi lebih cepat.

  1. Mengelola hipoglikemia

Manfaat tepung maizena kedua adalah mengelola hipoglikemia.  Atau suatu

ketika kadar gula darah tubuh (glukosa) lebih rendah dari kondisi normal.

Asupan tepung maizena mentah dapat bantu  kurangi hipoglikemia saat tidur, karena dapat sediakan cadangan glukosa dalam usus.Secara perlahan, tubuh akan mencerna tepung maizena selama 6 hingga 8 jam saat malam.

  1. Membantu orang dengan kesulitan menelan

Tepung maizena juga bisa bantu orang yang sulit menelan ( disfagia) yang disebabkan faktor usia atau gangguan medis.

Mengalami disfagia, dapat membuat makanan dari tepung maizena yang kebih kenyal dan kental, supaya lebih gampang masuk saluran pencernaan bawah. Konsumsi olahan makanan dari tepung maizena juga dapat memulihkan kemampuan menelan.

Nah itulah tadi beberapa manfaat mengonsumsi olahan makanan dari tepung maizena. Ternyata ada banyak manfaatnya bagi kesehatan tubuh. Asalkan mengonsumsinya sesuai porsi dan tidak berlebihan.

Kini anda dapat memperoleh tepung maizena dengan lebih mudah, dengan membelinya disini https://www.blibli.com/harga/tepung-maizena. Tentu saja kualitasnya terjamin aman, sehat dan harga terjangkau.